Di tengah aktivitas yang padat dari tugas kuliah, deadline kerja, hingga proses kreatif yang menuntut fokus—kesehatan otak menjadi modal utama bagi mahasiswa dan pekerja kreatif. Banyak yang sibuk mencari suplemen peningkat fokus, padahal sumber nutrisi terbaik sebenarnya ada di dapur: sayuran segar. Menurut artikel CNN Indonesia berjudul “7 Sayuran Ajaib untuk Otak Sehat dan Daya Ingat Prima”, beberapa jenis sayuran kaya vitamin, mineral, dan antioksidan terbukti membantu me