Ginjal merupakan organ vital yang berperan penting dalam menyaring limbah dan kelebihan cairan dari darah, menjaga keseimbangan elektrolit, serta membantu mengontrol tekanan darah. Pola makan yang tepat, khususnya konsumsi sayuran tertentu, dapat membantu menjaga fungsi ginjal tetap optimal dan mencegah berbagai gangguan kesehatan. Berikut ini adalah 10 sayuran yang dikenal baik untuk menjaga kesehatan ginjal, terutama jika dikonsumsi sebagai bagian dari pola makan seimbang.