Banyak orang rela mengeluarkan biaya besar untuk skincare agar kulit tampak cerah dan sehat. Padahal, rahasia kulit glowing alami bisa kamu dapatkan dari pola makan yang sehat, terutama dengan mengonsumsi buah dan sayuran segar setiap hari. Menurut penelitian yang dikutip dari jurnal Evolution and Human Behavior , konsumsi rutin buah dan sayuran ternyata dapat memberikan rona keemasan alami pada kulit yang terlihat lebih sehat dan menarik dibandingkan efek dari sinar matahari